It involves drastically lessening carbohydrate intake and changing it with fat. This reduction in carbs puts Your whole body right into a metabolic point out named ketosis.
단식 기간: 지정된 비식�?시간 또는 "단식 기간" 동안 인슐�?수치가 떨어지므�?신체가 저장된 지방을 에너지�?활용�?�?있습니다.
The knowledge on this page largely applies to the conventional ketogenic diet (SKD), Though many of the exact same ideas also use to another variations.
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